Watermelon juice Recipe in Hindi |तरबूज का जूस कैसे बनाते है?

Watermelon juice Recipe in Hindi: गर्मियां आ गई है और गर्मी आते ही हम लोगों को खाना खाने का मन नहीं करता है और ऐसा लगता है कि कुछ ठंडी ठंडी चीजें खाई और पी जाएं. ऐसे टाइम में आपको अपने और अपने बच्चों के सेहत का ख्याल रखना पड़ता है. अगर आपका खाना खाने का मन नहीं करे तो आप लोग फल फ्रूट खा सकते हैं, या फिर उनका जूस  बनाकर पी सकते हैं. ऐसे में मैं आपके लिए एक विधि लेकर आया हूं। आज मैं आपके लिए तरबूज का जूस बनाने की विधि लेकर आया हूं। क्योंकि तरबूज के जूस में काफी मात्रा में पानी होता है.

जिससे आप शरीर में पानी की कमी पूरी कर सकते हैं. इसे बनाना बहुत ही आसान होता है और यह हमें गर्मियों से बचने में बहुत करता है. अगर आप चाहें तो तरबूज को काटकर उसमें हल्का नमक डालकर खा सकते हैं।तरबूज का जूस बनाना बहुत ही आसान है, इसे आप 5 मिनट के अंदर बना सकते हैं तो चलिए हम इस रेसिपी में आपको बताएंगे कि तरबूज का जूस कैसे बनाया जाता है और इसे बनाने के लिए हमें क्या-क्या चाहिए।

सामग्री:तरबूज जूस रेसिपी (Watermelon juice Recipe in Hindi) बनाने की सामग्री

• 1- किलो तरबूज
• 10/12- पत्ते पुदीना
• 2/3- बड़े चम्मच नींबू का रस
• 1- चम्मच काला नमक

विधि: (Watermelon juice Recipe in Hindi )बनाने की विधि

1. सबसे पहले आप तरबूज को छीलकर उसके लाल वाले भाग को छोटा-छोटा काट लेना है. ताकि उसका जूस बनाने समय ज्यादा परेशानी ना हो।

2.अब आपको मिक्सी का जार लेना, फिर इस मिक्सी के जार में तरबूज के कटे टुकड़े डालें और उसके अंदर पुदीना पत्ता और नमक भी डाल दें

3. फिर उसको 2 मीनट तक मिक्सी में पीस लेना है।

4. फिर उसको छान लें ताकि उसके बीज निकल जाएं।

5.और अब उसे सर्विंग गिलास में निकाल ले। अगर आप चाहें तो उसे पुदीने के पत्ते से या फिर किसी नींबू के टुकड़े से भी डेकोरेट कर सकते हैं।

6. अब आपका तरबूज का जूस बनकर तैयार है।

हमारी यह रेसिपी भी पढ़ें – Pav Bhaji Recipe In Hindi

कुछ सुझाव (Watermelon juice Recipe in Hindi )

• तरबूज बिल्कुल रसीला और लाल ने।
• अगर आपका तरबूज मीठा नहीं है तो आप उसमें थोड़ी चीनी भी मिला सकते हैं।
• अगर आपको ठंडा जूस चाहिए तो उसे थोड़ी देर फ्रिज में रख सकते हैं। ध्यान रहे आइस्क्यूब का इस्तेमाल बिल्कुल ना करें. नहीं तो जूस का टेस्ट बदल जाएगा। और वह पानी जैसा लगने लगेगा।
• तरबूज का जूस बनने के बाद उसे 10 मिनट के अंदर ही पी ले नहीं तो वे खतरनाक साबित हो सकता है।

Also read- गर्मी में बच्चों के टिफिन के नाश्ते

तरबूज के जूस पीने के फायदे

1. तरबूज का जूस आपका वजन घटाने में भी मदद करता है।

2. यह आपको थकान और तनाव से भी दूर करता है और आपको रिलैक्स महसूस ही करवाता है।

3. तरबूज का जूस कब्ज के रोगी के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

मुझे विश्वास है आपको हमारी इस तरबूज का जूस बनाने की विधि बहुत पसंद आई होगी। अगर आप इसके अलावा और कोई सी भी रेसिपी के बारे में जानना है तो आप कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं। मैं कोशिश करूंगा कि आपके सवालों का जवाब जल्द से जल्द दे सकूं।

FAQ